自控軟件專題就讓小編來給大家?guī)砼�！自控可以理解為人�?duì)自己的自我控制，以及對(duì)外界事物和誘惑控制情況，如果人缺乏自控力就會(huì)讓自己身心俱疲，最為明顯的就是現(xiàn)在對(duì)手機(jī)使用的情況，許多用戶經(jīng)常玩手機(jī)到很晚，從而導(dǎo)致自己的精氣神不太好，那么今天的專題一定不要錯(cuò)過，這邊小編給大家推薦禪定空間，番茄todo社區(qū)，不做手機(jī)控等等都是非常不錯(cuò)的自控軟件，相信可以來調(diào)節(jié)自己的形態(tài)，提高自己的自控能力！需要的千萬不要錯(cuò)過哦！
更多精彩合集推薦
電腦
安卓
簡(jiǎn)介:禪定空間app官方版一款非常好的自律app，可以幫助用戶正確的對(duì)待每一次使用手機(jī)的時(shí)間，方式使用手機(jī)的時(shí)間過長(zhǎng)，養(yǎng)成一個(gè)良好的玩手機(jī)的習(xí)
簡(jiǎn)介:番茄todoapp官方版是一款最新的目標(biāo)記錄app，這款軟件能夠幫助每一位用戶記錄下自己的目標(biāo)計(jì)劃，用戶可以在軟件上進(jìn)行細(xì)化，可以設(shè)定時(shí)間內(nèi)
簡(jiǎn)介:不做手機(jī)控app手機(jī)版是一款監(jiān)督不玩手機(jī)的軟件，拒絕做低頭族，很多時(shí)候，玩手機(jī)成了我們不自覺的動(dòng)作，白白浪費(fèi)了很多時(shí)間，有了這款軟件，
簡(jiǎn)介:forest專注森林官方版是由向上軟件科技（上海）有限公司特別開發(fā)設(shè)計(jì)的商務(wù)辦公類應(yīng)用，一個(gè)專注于自律的高效率應(yīng)用，這里將為您帶來非常貼
簡(jiǎn)介:番茄時(shí)鐘app官方版是一款可以幫助用戶獲取高效率的自律管理軟件，幫助用戶養(yǎng)成亮的日常生活習(xí)慣，并且培養(yǎng)高效率并且專注沒想時(shí)間！同時(shí)根據(jù)
簡(jiǎn)介:playtaskapp是一款主打生活規(guī)劃功能的手機(jī)應(yīng)用。在playtask手機(jī)版你可以通過制定目標(biāo)得到獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)，然后獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)可以兌換預(yù)設(shè)的獎(jiǎng)勵(lì)。讓你的生活
簡(jiǎn)介:遠(yuǎn)離手機(jī)app官方版是一款讓你不再依賴手機(jī)的應(yīng)用。現(xiàn)在手機(jī)這么先進(jìn)了，人們經(jīng)常注意力都在手機(jī)上從而影響了正常的生活跟社交。遠(yuǎn)離手機(jī)應(yīng)用
簡(jiǎn)介:番茄空間app是一款超棒的自律軟件。超級(jí)實(shí)用的工具，完美的高效的記錄你的生活！完美幫你自律，讓你一心學(xué)習(xí)和工作！告別拖延癥，更加努力。
簡(jiǎn)介:家長(zhǎng)守護(hù)app免費(fèi)版是輕松管理孩子手機(jī)的軟件，可以對(duì)孩子的位置實(shí)現(xiàn)監(jiān)控，也能鎖定孩子手機(jī)中的娛樂app，讓他可以專心學(xué)習(xí)，而且還能監(jiān)控孩
簡(jiǎn)介:禪定模式app是一款主打鎖定手機(jī)功能的軟件。平常手機(jī)在我們身邊，我們都會(huì)習(xí)慣性的依賴手機(jī)，甚至可能打擾到自己的學(xué)習(xí)生活工作等，開啟禪定
簡(jiǎn)介:自控鎖屏是一款非常有創(chuàng)意并且獨(dú)特的手機(jī)鎖屏軟件，人們沒辦法控制自己的人生，卻有辦法控制自己的鎖屏，這款軟件的鎖屏用時(shí)間來控制，只要
簡(jiǎn)介:清單自習(xí)室app專為需要自律學(xué)習(xí)的小伙伴打造，為你量身定制各種學(xué)習(xí)計(jì)劃，無論是考證學(xué)習(xí)或者是沖級(jí)高考等等，都能夠使用的app，幫助你脫離
簡(jiǎn)介:offscreen鎖機(jī)app是一款超棒的自律軟件。完美的幫助你合理的利用時(shí)間，輕松的不再被手機(jī)所干擾！全面統(tǒng)計(jì)手機(jī)使用時(shí)間占比，一鍵鎖屏，合理
簡(jiǎn)介:鎖定手機(jī)app是一款自定義鎖機(jī)的工具軟件。生活中，我們應(yīng)該做手機(jī)的主人，控制手機(jī)，而不是被手機(jī)控制。根據(jù)自己的計(jì)劃安排，選擇需要鎖機(jī)的
簡(jiǎn)介:brainbuddy中文版可以讓青少年改變自己的不良嗜好和壞習(xí)慣，能幫助你變得更強(qiáng)大、更健康、更快樂，更好的避免去受一些視頻音頻的影響，擁有
簡(jiǎn)介:自律助手app是一款習(xí)慣管理軟件,軟件可以幫助用戶合理的定制屬于自己的生活習(xí)慣.并提供日常打造與時(shí)間鬧鐘等功能,幫你養(yǎng)成良好的習(xí)慣.感興趣
簡(jiǎn)介:番茄守護(hù)app是一款超棒的防沉迷工具。軟件可以輕松一鍵鎖屏，完美鎖住各種應(yīng)用程序，自由設(shè)置開鎖時(shí)間，完美管理，不做手機(jī)控，非常實(shí)用哦。
簡(jiǎn)介:云自習(xí)app是一款好用的學(xué)習(xí)輔助軟件，可以提高你的學(xué)習(xí)專注力，能夠更好地提升整個(gè)學(xué)習(xí)的效率，隨時(shí)隨地都可以加入這個(gè)平臺(tái)在當(dāng)中自習(xí)，還可
簡(jiǎn)介:專心學(xué)習(xí)app是一款實(shí)用的學(xué)習(xí)軟件，這款軟件上有眾多題庫可供選擇，還可以進(jìn)行拍照搜題目十分方便，還有英語詞典英式美式都可以，還有作文素
簡(jiǎn)介:dislike最新版是一款方便快捷實(shí)用的日程管理待辦提醒a(bǔ)pp。用戶們可以通過本app大幅度緩解日程太多待辦記不住的焦慮問題，一鍵輕松設(shè)置提醒，
簡(jiǎn)介:自律打卡軟件是一款時(shí)間管理與目標(biāo)打卡的習(xí)慣養(yǎng)成軟件，軟件功能非常強(qiáng)大，可以自定義目標(biāo)，規(guī)劃好每天的計(jì)劃，拒絕拖延癥，隨時(shí)查看進(jìn)度情
簡(jiǎn)介:看見時(shí)間cubi是應(yīng)對(duì)工作與學(xué)習(xí)而打造的時(shí)間管理工具,通過專業(yè)的個(gè)性化計(jì)時(shí)幫助用戶更加合理的保持自己的專注力,提升學(xué)習(xí)效率,減輕學(xué)習(xí)壓力.
簡(jiǎn)介:專注助手app是一款專注于幫助用戶們戒掉手機(jī)癮、養(yǎng)成好習(xí)慣的軟件。用戶們可以通過本平臺(tái)方便地為自己設(shè)置專注時(shí)間，當(dāng)你無法自律地要求自己
簡(jiǎn)介:Flipd防止分心手機(jī)版是一款專門用來幫助無法自控的用戶們能夠順利不被分心的生活服務(wù)軟件。還在因?yàn)闊o法集中精神而導(dǎo)致工作效率低嗎？還在因
簡(jiǎn)介:我的小日常app是一款自律習(xí)慣培養(yǎng)軟件,通過打卡的方式來進(jìn)行監(jiān)督,用戶必須合理的規(guī)劃自己的生活日程.操作簡(jiǎn)單,方便實(shí)用,每天堅(jiān)持才能養(yǎng)成良
簡(jiǎn)介:專注自律app是幫助你養(yǎng)成好習(xí)慣的軟件，有著多種不同的主題可以選擇，可以自由的掌控對(duì)所有軟件的使用時(shí)間，自定義時(shí)間設(shè)置，可以強(qiáng)制鎖手機(jī)
蘋果
簡(jiǎn)介:番茄專注todoios版是非常好用的提高你效率的自律app，在這里可以有效的幫助你來將所有的事情來完成規(guī)范整理，并且每一個(gè)時(shí)間都給你完美記錄
