手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù)：5 分
全民走路計步器手機(jī)版24.4M運動健身
曼聯(lián)中文版47.4M運動健身
wearfitpro官方版162.0M運動健身
環(huán)浙步道官方版96.3M運動健身
fiba籃球官方版60.5M運動健身
咕咚戶外跑步軟件200.0M運動健身
天天跳繩app學(xué)生版365.1M運動健身
小米運動官方版(Zepp Life)176.1M運動健身
keep運動健身app126.4M運動健身
咕咚戶外跑步軟件200.0M運動健身
兩步路戶外助手衛(wèi)星地圖98.6M運動健身
動動計步器app64.2M運動健身
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評論下載地址
8fit app是主打?qū)I(yè)的健身功能應(yīng)用。軟件跟KEEP有點像，不過更加傾向于為你定制專門的訓(xùn)練計劃，多種方式跟區(qū)域訓(xùn)練功能給你帶來更好的健身計劃支持，專業(yè)且科學(xué)是必不可少的健身要素，你還在等什么呢，趕快來下載試試吧！
你的移動私人教練。享受為你量身策劃的快速健身方案和簡單的健康飲食計劃。不亂你的目標(biāo)是減輕體重，或者增重鍛煉肌肉，加入8fit的百萬用戶來塑造一個更加持久，愉悅和健康的生活方式。
里面有些什么？
不是一種飲食方式，也不是一個鍛煉計劃。是一種生活方式的改變。保持健康，保持苗條，保持色調(diào)�？粗愕男判娘j升！讓我們幫助您成為最好的自己。
不去健身房但收獲健身成果
鍛煉何時何地：在家，在公園，甚至出差旅游在酒店。無需附加的2265健身器材：使用你自己的體重來建立肌肉力量，增加耐力，提高心血管健康，減去肥肉卻不減辛苦鍛煉而來的肌肉。
HIIT鍛煉（高強度間歇訓(xùn)練）
用戶最喜愛的一種，它比傳統(tǒng)的有氧鍛煉更快，更有效。 8fit的訓(xùn)練只需要5-20分鐘。從超級媽媽到商務(wù)旅客，即使在忙碌的日程也能燃燒更多的熱量并獲明顯的鍛煉結(jié)果！
營養(yǎng)是您的健身目標(biāo)方程的80％
并不是另一個流行的飲食計劃或卡路里計數(shù)器。通過養(yǎng)成將康的飲食習(xí)慣和策略性的家庭鍛煉，8fit幫助您養(yǎng)成健康的每日生活習(xí)慣，徹底的提升你的生活品質(zhì)。
挑戰(zhàn)性的鍛煉教程，促進(jìn)你步步提升，超過350種鍛煉教程與不同的階段性訓(xùn)練
量身策劃的健康飲食方案，節(jié)省時間的HIIT鍛煉，包括tabata記時器和倒計時
飲食指南：如何識別健康食物。健身評估保證你找到適合你個人的健身方案
附有詳細(xì)的制作說明的健康食譜，自動提供購物清單，減輕你的購物負(fù)擔(dān)
和挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練一起流汗，按照自己的節(jié)奏在家也能訓(xùn)練
高強度的8fit HIIT & Tabata 訓(xùn)練教程起源來自于Crossfit 和 P90x
為你制定每周飲食計劃，附加食物購買清單，超過500種健康食譜供你選擇
減去每天記錄卡路里消耗的麻煩，與Google健身同步的計步器/步驟計數(shù)器
適用于不同人的飲食習(xí)慣：原始人，素食，魚素者, 酮飲食，低碳飲食...
強度測試和健身記錄來衡量你的進(jìn)步，每日激勵，健身教練指南和運動記錄
易于遵循的健身教程，提過詳細(xì)健身步驟說明和互動視頻
應(yīng)用截圖
相關(guān)版本
多平臺下載
共0人參與互動，查看所有0條評論>網(wǎng)友評論
ontofit官方版
菠菜教練app最新版本
訓(xùn)記軟件官方版
fabulous軟件免費版
hryfine手環(huán)軟件官方版
超級猩猩官方版
訓(xùn)記軟件官方版keep運動健身app
薄荷減肥app(改名薄荷健康)
litta健身app
堅蛋運動app
樂健體育手機(jī)版
咕咚戶外跑步軟件
amazfit手表app(zepp)
數(shù)字健康app
健康運動計步器app超級猩猩官方版keep運動健身app
練練健身app最新版超級猩猩官方版
change健身軟件
thinkfit健身官方版keep運動健身app
速境健身
臺球?qū)氒浖钚掳?/i>55.8M運動健身
囚徒健身軟件30.3M運動健身
中羽在線官方版57.3M運動健身
318運動APP(318 Sports)25.3M運動健身
數(shù)字心動app最新版本93.9M運動健身
魔鏡mirror健身鏡app32.7M運動健身
小米運動健康app115.6M運動健身
騎巴2動感單車app77.4M運動健身
小米穿戴app官方版(mi fitness)90.0M運動健身
天天跳繩app學(xué)生版365.1M運動健身
wearfitpro官方版162.0M運動健身
hryfine手環(huán)軟件官方版58.2M運動健身
太極app
體重管理app
動感單車
運動場館預(yù)定app
減肥監(jiān)督軟件