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小蝸牛健康睡眠官方版

小蝸牛健康睡眠官方版

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  • 類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件 生活實(shí)用
  • 版本：v6.5.5 安卓版
  • 大小：53.08M
  • 更新：2024-08-06 04:23
  • 語(yǔ)言：中文
  • 等級(jí)：
  • 平臺(tái)：Android
  • 廠商：初立
  • 中文名：小牛睡眠
特別說(shuō)明

小蝸牛健康睡眠app幫助用戶(hù)更好的入睡，內(nèi)置各種白噪音幫你輕松改善睡眠質(zhì)量，海量的音效助你放松自己的身心，還有番茄鐘功能，讓你更加專(zhuān)注高效的去完成自己的工作學(xué)習(xí)計(jì)劃，每日每周每月的數(shù)據(jù)報(bào)告都能看得見(jiàn)！

小蝸牛健康睡眠官方版介紹

小蝸牛健康睡眠是2265主打時(shí)間管理與身心放松的應(yīng)用。我們提供了豐富的場(chǎng)景音，這些涵蓋自然四季、冥想減壓的音頻內(nèi)容，可以幫助你短暫的卸下焦慮、放空內(nèi)心、享受片刻的寧?kù)o、保持自我的專(zhuān)注。

小蝸牛健康睡眠安卓版功能

-呼吸訓(xùn)練

建立有效的呼吸模式，促進(jìn)鍛煉效果

快速平復(fù)情緒，放松身心，緩解壓力

-番茄鐘

25分鐘專(zhuān)注工作法，為職場(chǎng)人士設(shè)計(jì)的時(shí)間管理利器

簡(jiǎn)單好用，穩(wěn)步提升工作成就感

-小憩

養(yǎng)成穩(wěn)定良好的日間休息習(xí)慣，讓你的工作學(xué)習(xí)更加高效

助眠音幫助入睡，悅耳鈴聲輕柔喚醒

軟件優(yōu)勢(shì)

養(yǎng)成穩(wěn)定良好的日間休息習(xí)慣，讓你的工作學(xué)習(xí)更加高效助眠音幫助入睡，悅耳鈴聲輕柔喚醒

這里有許多助眠音樂(lè)放松我們的身心，經(jīng)典白噪音，改善睡眠質(zhì)量水平

建立有效的呼吸模式，促進(jìn)鍛煉效果 快速平復(fù)情緒，放松身心，緩解壓力

軟件特色

有很多免費(fèi)的助眠音樂(lè)為大家提供，使整個(gè)入睡的環(huán)境更加的舒適

會(huì)為用戶(hù)制定詳細(xì)的入睡計(jì)劃表，讓生活得到更好的管理

可以詳細(xì)的記錄下大家具體的入睡狀況，為入睡計(jì)劃的制定提供數(shù)據(jù)參考

更新日志

v6.3.5 版本

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