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1、確認(rèn)服務(wù)協(xié)議后進(jìn)入應(yīng)用主界面，開啟健康管理服務(wù)使用流程。
2、在登錄頁面輸入手機(jī)號碼及短信驗(yàn)證碼，完成賬戶安全驗(yàn)證與系統(tǒng)登入。
3、課程中心提供燃脂訓(xùn)練、腹部減脂、盆底康復(fù)及面部塑形等專業(yè)教學(xué)視頻。
4、食譜模塊支持關(guān)鍵詞檢索功能，可根據(jù)需求查找對應(yīng)的健康飲食方案。
凱格爾運(yùn)動best是一個能運(yùn)動健身的軟件，盆底?。╬c肌）運(yùn)動跟練app，讓你可以隨時隨地開啟運(yùn)動課程，是你的口袋盆底肌訓(xùn)練助手，讓我們陪你一起變好，（堅(jiān)持）運(yùn)動。
【真人跟練】
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你不僅是一個瑜伽者。我們針對不同的人群，設(shè)計(jì)了不同的訓(xùn)練計(jì)劃
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1.認(rèn)真細(xì)致的桌面圖標(biāo)，見到您手機(jī)上的人，并不會了解該系統(tǒng)軟件的主要用途;
2.簡易的健身運(yùn)動，可提高骨盆修復(fù)，進(jìn)而改進(jìn)膀胱作用，避免骨盆內(nèi)臟器官垂脫，并有利于提高夫妻生活品質(zhì)等;
3.開展凱格爾運(yùn)動時，您只需尋找恰當(dāng)?shù)墓桥栊迯?fù)部位，隨后收攏，釋放壓力，歇息，反復(fù)這一全過程。
4.可挑選震動提醒、視覺效果和視頻語音具體指導(dǎo)，協(xié)助您進(jìn)行凱格爾運(yùn)動，平時凱格爾鍛練，每天輕輕松松開展；
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