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健行健身管理系統(tǒng)官方版是一款非常好用的運(yùn)動(dòng)健身管理軟件,在軟件上面可以幫助用戶們記錄自己運(yùn)動(dòng)情況,軟件上面功能很多,包含了跑步,騎行,啞鈴等還能在線測(cè)試血壓,bmi值,讓用戶們更加了解自己的健康狀況,用起來十分的不錯(cuò),感興趣的朋友們快來下載體驗(yàn)吧!
記錄每天的運(yùn)動(dòng)步數(shù)，計(jì)算每日消耗的卡路里、運(yùn)動(dòng)距離和時(shí)間;
記錄每天的睡眠情況，告知您每天的深睡時(shí)間、淺睡時(shí)間和清醒次數(shù);
統(tǒng)計(jì)您的每天、每月數(shù)據(jù)，歷史數(shù)據(jù)一目了然;
智能的運(yùn)動(dòng)時(shí)間軸會(huì)告訴您每個(gè)運(yùn)動(dòng)時(shí)間段的運(yùn)動(dòng)量;
1.體重、BMI指數(shù)記錄，查看一周、一個(gè)月等跑步健身后體重的變化。
2.室內(nèi)、室外跑步記錄，準(zhǔn)確追蹤運(yùn)動(dòng)路線，計(jì)算出你在健身運(yùn)動(dòng)或跑步減肥過程中的卡路里消耗；
3.每天跑步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄，隨時(shí)查看歷史記錄，分析跑步健身效果；
4.個(gè)人跑步目標(biāo)設(shè)置；
1、不想局限于步行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而已，那就試試其他的吧；
2、看看每天自己消耗了多少熱量，是不是離目標(biāo)更近了一步。
3、喜歡跳繩還是仰臥起坐，或者是俯臥撐，這里都可以幫你監(jiān)測(cè)；
1.用戶可以知道你的健康狀況和你每天做多少運(yùn)動(dòng)。
2.一眼就能看出你走了多少步，消耗了多少卡路里。
3.還可以幫助用戶記錄每天喝水次數(shù)，更好的補(bǔ)充水分。
4.我們可以在這里打卡，督促我們每天鍛煉。
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