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精氣戒色助手是一款專為用戶戒色而打造的軟件,幫助用戶養(yǎng)成良好的健康生活環(huán)境,通過一系列計劃安排幫助用戶給自己的生活帶來更多的專注,減少各種不良習(xí)慣,逐漸改善自己生活習(xí)慣.
精氣,減少對不健康的生活方式的依賴.經(jīng)過不斷的練習(xí),多巴胺會恢復(fù)到正常水平,從而能夠感受更多來自日常生活的樂趣.
【自我檢查】每天晚上自我總結(jié)提高
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【圖表】統(tǒng)計每個月破戒時間和原因,定制個人解決方案
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